5 月 30 日，茅箭區中學八年級（3）班迎來了一場獨特的健康知識講座。湖北醫藥學院鈣視無雙團隊的成員們走進校園，為中學生們帶來了一堂關于鈣元素的科普課，為青少年的健康成長注入了新的活力。
課堂上，湖北醫藥學院鈣視無雙團隊成員們以輕松幽默的語言開啟了這場知識之旅。他們將鈣元素比作人體的 “超級英雄”，用生動形象的課件展示鈣在人體中的關鍵作用，尤其是在骨骼和牙齒健康方面的貢獻。通過高清的骨骼影像資料，學生們清晰地看到了健康骨骼與因缺鈣而導致的骨質疏松骨骼的差異，深刻認識到鈣對骨骼強度的影響。這種直觀的視覺沖擊，讓學生們對鈣的重要性有了更深刻的理解。
 
湖北醫藥學院鈣視無雙團隊成員講解
在互動環節，湖北醫藥學院鈣視無雙團隊成員們精心設計了一系列問題，如 “哪些食物中含有豐富的鈣？”“缺鈣會導致哪些健康問題？” 學生們積極舉手，踴躍回答。為了增加趣味性，團隊成員們還準備了小禮品，獎勵給回答正確的學生。現場氣氛熱烈，學生們在輕松愉快的氛圍中收獲了健康知識。
 
湖北醫藥學院鈣視無雙團隊成員講解
湖北醫藥學院鈣視無雙團隊成員們還詳細介紹了富含鈣的食物種類，從牛奶、豆制品到綠葉蔬菜，并結合精美的食物圖片展示如何合理搭配飲食以充分攝取鈣元素。他們強調維生素 D 對鈣吸收的關鍵作用，建議學生們利用課余時間進行適量的戶外活動，以促進身體對鈣的吸收。團隊成員們通過實際案例分析，為學生們展示了如何在日常生活中科學補鈣。
在講解不良生活習慣對骨骼健康的影響時，湖北醫藥學院鈣視無雙團隊成員們借助動畫視頻，生動地展示了長時間久坐、不良坐姿等對骨骼生長的潛在威脅。他們現場示范正確的坐姿和站姿，并邀請學生們模仿練習。學生們在輕松活潑的氛圍中學會了如何以正確的姿勢護航骨骼健康。
 
中學生們認真聽講
這堂課不僅讓中學生們了解了鈣元素的重要性，還激發了他們對健康知識的興趣。學生們學會了如何在生活中科學補鈣，為自己的健康打下堅實基礎。
湖北醫藥學院鈣視無雙團隊成員們的這次活動是湖北醫學院 “強基固本” 系列公益活動的一部分。他們表示，看到學生們對健康知識的渴望和熱情，深感責任重大。未來，他們將繼續參與湖北醫學院 “強基固本” 系列公益活動，走進更多校園，為青少年的健康成長貢獻力量。